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Scoobys_Trim
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10 ene. 20
Diario de Scoobys_Trim, 10 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
116,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
26,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2020:
1048 kcal
Grasa: 40,17g | Prot: 52,99g | Carbh: 113,78g.
Desayuno:
Cravendale Whole Milk, Lidl Deluxe Fruit Granola.
Cena:
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Tesco Finest Creamy Mash.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee with Milk, Tea with Milk, Tea with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk.
más...
2105 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
So sorry about the food poisoning! :0(
12 ene. 20 por el miembro:
binkytexas
Thanks Binky. I wouldn't recommend it but the results were good lol.
13 ene. 20 por el miembro:
Scoobys_Trim
Hope you are all better! :0)
13 ene. 20 por el miembro:
binkytexas
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