Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 59,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 112,84g | Prot: 67,89g | Carbh: 198,43g.
Desayuno: Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Каждый День Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Растительное Масло, Макароны по Флотски. Cena: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Суп Куриный с Вермишелью, Чай, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония". más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 100%Екатерина
|