Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 30,83g | Prot: 25,58g | Carbh: 84,93g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Dada Ayam, Jagung, Tumis Buncis, Wortel, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Usus Ayam, Pie Susu. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nur_sari
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