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10 ene. 20
Diario de brisfarrera, 10 ene. 20
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Sándwich de atún + ensalada de espinacas + café americano expresso + gelatina.
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, 10 enero 2020:
648 kcal
Grasa: 15,80g | Prot: 62,67g | Carbh: 66,51g.
Desayuno:
Muscle Pharm Combat 100% Whey, Café.
Almuerzo:
Milpa Real Totopos de Maiz, Café Espresso, D'Gari Gelatina Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Sándwich de Atún.
Pasa Bocas / Otros:
Detour Simple Chocolate Chip Caramel.
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Comentarios
cual pan es ??
11 ene. 20 por el miembro:
Mely Nava
creo que el pan es de la marca oroweat versión multigrano. 😉
12 ene. 20 por el miembro:
Caramelon
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