Diario de brisfarrera, 10 ene. 20

Sándwich de atún + ensalada de espinacas + café americano expresso + gelatina.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
648 kcal Grasa: 15,80g | Prot: 62,67g | Carbh: 66,51g.   Desayuno: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Café. Almuerzo: Milpa Real Totopos de Maiz, Café Espresso, D'Gari Gelatina Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Sándwich de Atún. Pasa Bocas / Otros: Detour Simple Chocolate Chip Caramel. más...

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Comentarios 
cual pan es ?? 
11 ene. 20 por el miembro: Mely Nava
creo que el pan es de la marca oroweat versión multigrano. 😉 
12 ene. 20 por el miembro: Caramelon

     
 

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