|
У нас зима⛄😊 На обед говядина с макарончиками и сыром☕
|
1526 kcal
|
Grasa: 63,49g | Prot: 74,07g | Carbh: 170,31g.
Desayuno: Сырники, Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мандарины, Апельсин, Твердый Сыр Пармезан, Приготовленная Морковь, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Cena: Пряник, Яблоко, ВкусВилл Крекер Ржаной, Чиабатта, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан. más...
|
|
2051 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Красота 👍 И пейзаж, и обед 😉
11 ene. 20 por el miembro: sst.marina
|
11 ene. 20 por el miembro: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 'Natalia
|