Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 32,25g | Prot: 42,13g | Carbh: 68,77g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Zapekanka mit Magerquark, Rote Paprika, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Gouda, Kasseler, Crownfield Zarte Haferflocken , Spiegelei, Philadelphia Doppelrahmstufe , Butter. Cena: Früh Kölsch, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eisshake77
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