Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 89,84g | Prot: 76,91g | Carbh: 184,73g.
Desayuno: AH Avocado Eetrijp, Speltbrood, Becel Bio Boter . Almuerzo: Chiazaad, Alpro Soya Sojamelk Light, AH Basic Havermout, Appel. Cena: Kwekkeboom Kroket, Smullers Patatje met, Bizbiz Kaassoufflé . Pasa Bocas / Otros: Stroopwafel, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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