Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 74,48g | Carbh: 148,12g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Härmavili Vaarikad, Mustikad, Овсяные Хлопья, Loodusvägi Кокосовое Масло. Almuerzo: Kalev Valhkiommid Mesikäpp, Kalev Tõmmu Kommid, Borges Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриное Филе на Гриле, Гречка Вареная. Cena: Fazer Must Leib, Таллегг Омлет на Молоке, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Хурма, Farmi Kreeka Jogurt, Farmi Kohupiim Kõrge Valgusisaldusega 5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de olgaserg7
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