Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
122,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 58,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 123,91g | Prot: 127,81g | Carbh: 113,98g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе, Каждый День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Каждый День Молоко 3,2%, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Cena: Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Чай, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Хлеб с Отрубями, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Плюшка Московская. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 100%Екатерина
|