Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 42,17g | Prot: 56,49g | Carbh: 126,42g.
Desayuno: Telur Rebus, Tahu Isi, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Almuerzo: Mangga Kering. Cena: Telur Ceplok, Sup Ayam, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nestle Bear Brand Milk. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gebby ngekomo
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