Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3136 kcal
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Grasa: 75,84g | Prot: 161,25g | Carbh: 458,56g.
Desayuno: Alho, Maçã, Cenouras, Pepino (com Casca), Coentro, Gengibre, Curcuma, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral , PFN My Whey. Almuerzo: Tofu Mole, Alteza Massa Espiral, Sopa de Cenoura. Cena: McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Chicken Bacon, McDonald's Double Cheeseburguer. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Natural , Salutem Galetes de Milho, PFN My Whey, Salutem Galetes de Arroz, Banana, Uvas tipo Europeu. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hugovmatos
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