Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 74,08g | Prot: 38,91g | Carbh: 14,22g.
Desayuno: Água com Limão, Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Beterrabas, Italac Creme de Leite, Macarrão de Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana Low Carb. más...
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peso estable
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Peso Histórico de flavinha longo
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