Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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625 kcal
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Grasa: 29,14g | Prot: 31,93g | Carbh: 60,24g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Cozido, Hortifruti Manga Tommy, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, Hortifruti Água de Coco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Quatá Queijo de Coalho, Prezunic Queijo Prato. más...
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3040 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizbarbezani
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