Diario de wpsl1027, 13 ene. 20

Perfil de wpsl1027 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020

61 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:

1128 kcal

Grasa: 39,08g | Prot: 54,56g | Carbh: 138,95g. Desayuno: 푸르밀 비피더스 사과, 삶은 계란. Almuerzo: 비빔밥. Cena: 매일유업 매일두유 식이섬유 식물성단백질, 삶은 계란. Pasa Bocas / Otros: 사과, 삶은 계란. más...

2370 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de wpsl1027

Ver la Historia Completa

Diario de wpsl1027, 13 ene. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de wpsl1027