Diario de Спирина Ирина, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1526 kcal Grasa: 44,62g | Prot: 119,59g | Carbh: 165,33g.   Desayuno: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Творог 9%, Простоквашино Молоко 0,5%. Almuerzo: Конфета, Ананас, Сырники ПП. Cena: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Куриная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Кабачок Гриль, Яблоко, Сыр Моцарелла, Корона Хлеб «Ржаное Чудо», NL Коктейль Ваниль-Карамель. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Спирина Ирина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.