Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 54,01g | Prot: 90,83g | Carbh: 134,04g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Rainbow Смесь Малина-Черника, Овсяные Хлопья, Loodusvägi Кокосовое Масло. Almuerzo: Блины (из Сухой Смеси), Borges Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриное Филе на Гриле, Гречка Вареная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Tere Hapukoor 20%, Farm Milk Kodujuust. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Farmi Kreeka Jogurt, Farmi Kohupiim Kõrge Valgusisaldusega 5%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de olgaserg7
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