Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 78,96g | Prot: 44,08g | Carbh: 129,12g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tostadas, Super Cerdo Jamón Sandwich, Tomates, Huevo Revuelto. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Supreme American Style, Arroz Blanco, Palta Hass, Ensalada Mixta, Tarta de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Mora, Savory Crocanty. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de francisco.oyanadel1
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