Almoço. Ovos mexido com cubos de tomate e meia cenoura cozida. Logo após tomei uma xícara de Nescafé. 🍳 🍅 🥕 ☕️
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952 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 51,88g | Carbh: 66,79g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Açúcar Mascavo, Água com Limão, Ovo Frito sem Gordura, Mamão, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Banha de Porco
, Cenouras Cozidas, Açúcar Mascavo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tomates. Cena: Banha de Porco
, Queijo Suíço, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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