Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 46,91g | Prot: 57,09g | Carbh: 121,99g.
Desayuno: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Hamburguer Sabor Picanha, Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca, Purê de Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Pão de Leite, Café com Açúcar, Native Açúcar Demerara, Paulista Iogurte Natural , Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Maçã. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Line Sampaio
|