Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 95,88g | Prot: 157,67g | Carbh: 100,30g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Açúcar, Manteiga (com Sal), Café, Pão Torrado. Almuerzo: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Morango, Vagem Cozida, Bucho. Merienda: Salame, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bolo de Banana Low Carb, Café, Açúcar. Cena: Wafers de Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Morangos, Sadia Salsicha. Después de la Cena: Substancia Pavê de Chocolate , Visconti Batata Palha Tradicional, Lanche sem pao. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de inessilva088
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