|
Ну что! Попытка номер 3!!! Мне 35 вес снова 112кг
Есть проблемы по здоровью!
В этот раз придется идти до конца!
За год я должна придти к весу 67!!!
|
2265 kcal
|
Grasa: 115,20g | Prot: 125,17g | Carbh: 187,80g.
Desayuno: Чай. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Белый Хлеб, ВкусВилл Пельмени (Курзе) Камчатские. Pasa Bocas / Otros: Майонез, Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Говядина Отварная, Курица Вареная, Гранат, Мандарин. más...
|
|
 Comentarios
Удачи!!! У Вас все получится!!!!!😊😊
16 ene. 20 por el miembro: anastasisyavr
|
удачи вам, я стартовала с веса в 172 сейчас 138, за 3 месяца! тоже бывшая спортсменка 11 лет отдала баскетболу а потом учёба работа вообщем запустила себя, проблемы со здоровьем, удаление почки, но я не сдаюсь желаю вес менее 100 кг при просте 189! у вас все получится!
16 ene. 20 por el miembro: Надежда 959
|
Я с вами👌👌👌 мне 40. Начала с веса 106.6 в январе. Сейчас 89. Идём дальше💃💃💃 хочу вес 58-60😍
30 mar. 21 por el miembro: tolstushka___
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhdarysovets
|