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tiane_jn1219
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16 ene. 20
Diario de tiane_jn1219, 16 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
134,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,0 kg
.
Aún para ir:
29,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2020:
1645 kcal
Grasa: 97,93g | Prot: 106,33g | Carbh: 79,77g.
Desayuno:
Avocado Vegetable Oil , Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco, Egg, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese.
Almuerzo:
Panera Bread Caesar Dressing, Coca-Cola Diet Coke, McDonald's Southwestern Salad, McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4).
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻👏🏻 Damn looking good 😏
18 ene. 20 por el miembro:
Yelis2591
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