Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 98,11g | Prot: 100,81g | Carbh: 274,28g.
Desayuno: Havregrynsgröt, Rågbröd, Arla Hushållsost 26%, Kokt Ägg, Skalade Solrosfrön, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almuerzo: Brända Mandlar, Kycklingfilé, ICA Crème Fraiche, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Gröna Ärtor. Cena: Vispgrädde, Ekströms Kladdkaka, Makaronilåda, Lättöl. Pasa Bocas / Otros: Äpple, Annas Pepparkakor. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernhed
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