Diario de Mizz098, 17 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2020:
1073 kcal Grasa: 28,94g | Prot: 61,19g | Carbh: 137,15g.   Desayuno: DubbelDrank Sinaasappel Perzik, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Donker Meergranen Brood, Jumbo Kipfilet Gekookt. Almuerzo: Jumbo Geschrapte Worteltjes. Cena: AH Kipfiletblokjes, Courgette, Rode Paprika, Conimex Woknoedels. Pasa Bocas / Otros: LU Bastogne. más...
1880 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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