Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 62,68g | Carbh: 131,76g.
Desayuno: Daging Sapi, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Jagung Rebus. Almuerzo: Sosis Ayam, Mie Ayam. Cena: Es Kelapa Muda, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Sosis Ayam. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fajar95
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