Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 77,14g | Prot: 74,21g | Carbh: 178,97g.
Desayuno: Garden Lites Veggie Bacon & Potato Frittata, Bananas, Starbucks Cinnamon Dolce Latte Creamer, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Blue Apron Seared Salmon & Shallot-Dijon Vinaigrette. Cena: 14" Pepperoni Pizza . Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Elliptical - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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