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1554 kcal
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Grasa: 62,19g | Prot: 74,00g | Carbh: 167,41g.
Desayuno: 雞蛋（整個）. Almuerzo: 7-11 美式咖啡, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, 甜麵包, 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 漢堡排, 白飯. Cena: 八方雲集 豆漿, 福記 老鷹紅豆湯, 曾記 紅豆麻糬, 義美 麻糬. más...
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1382 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de akitsueee
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