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790 kcal
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Grasa: 23,72g | Prot: 64,26g | Carbh: 81,34g.
Desayuno: Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado, Ovo Mexido. Cena: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Legumes Cozidos, Grão-de-Bico. más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Esteira - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sisiusa
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