|
Весы меня очень порадовали сегодня)))
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 103,26g | Carbh: 115,72g.
Desayuno: Сахар, Чай, Минская Марка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Эколайн Крупа Кукурузная. Almuerzo: Тушеные Овощи, Молочные Горки Сметана 15%, Куриные Бедрышки (Запеченные), 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Борщ на курице. Cena: Коммунарка Конфеты Сорванец, Чай, Сахар, Тушеные Овощи, За Родину Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Doctor Grain Хлебцы с Черникой Фрутто, Минская Марка Молоко 2,5%, Сахар, Чай, Сахар, Чай, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Хуторок 5%. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
18 ene. 20 por el miembro: DFFilafova
|
Спасибо, продолжаем работу над собой))
18 ene. 20 por el miembro: sveta191284
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta191284
|