Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 53,32g | Prot: 92,25g | Carbh: 210,17g.
Desayuno: Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Хурма, Кофе, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Монастырский. Almuerzo: Сыр Гауда, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Суп Овощной. Cena: Премьер Малина Протертая с Сахаром, Помидоры Черри, Barilla Макароны Бантики, Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Избенка Кефир 3,2%, Умалат Брынза Болгарская, Шоколадница Карамельный Капучино. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|