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1° settimana a 1400:speravo in qualcosa di meglio...qualche misura è scesa anche se di poco, però immaginavo un risultato maggiore!Magari mi debbo "adattare" o magari è il preciclo...booo....aspettiamo e soprattutto NON SI MOLLA! 💪🏻
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 72,43g | Prot: 85,04g | Carbh: 251,76g.
Desayuno: Miele Eucalipto, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . Almuerzo: Selezione Natura Farina di Cocco, Caffè Freddo con Panna, Zucchero, Ricotta, Zucchine, Delizie del Sole Funghi Champignon, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Passata di Pomodoro Vera, Kraft Ketchup Mato Mato, Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Crema di Pistacchio, Coop Cioccolato Bianco, Panettone, Pizza Margherita, Torta di compleanno, Bennet Pan Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Bieta Lessa, Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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