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3002 kcal
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Grasa: 80,88g | Prot: 128,51g | Carbh: 340,11g.
Desayuno: Желудки Куриные, Картошка Вареная. Almuerzo: Салат Оливье, Pastamania Макароны. Cena: Санта Бремор Икра Мойвы , Zatecky Gus Пиво Светлое, SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Конфета, Варенье, Сырники Домашние. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de AnnKuch
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