Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2013
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3396 kcal
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Grasa: 110,91g | Prot: 150,59g | Carbh: 286,56g.
Desayuno: Spanish Bunuelo Donut, Best Foods Canola Mayonnaise, Smoked Salmon, Coffee (Brewed From Grounds), Oroweat Healthfull 10 Grain Bread. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Grilled Chicken, Oroweat Healthfull 10 Grain Bread, Tonkatsu Sauce, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Butter (Salted), Cauliflower, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. Cena: Key Lime Pie, Beef Sandwich, Loaded Mashed Potatoes, Potato Salad (Regular). Pasa Bocas / Otros: Draught, IPA Beer, Budweiser Beer, Lite Beer (Bottle), Powerade Zero Sports Drink, mlo MLO Super High Protein Powder. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
4-6 yog - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de davet58
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