Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 25,38g | Prot: 56,87g | Carbh: 181,11g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Seara Presunto, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Panco Pão de Forma Integral. Almuerzo: Contra-filé, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Real Chá Verde, União Açúcar Refinado, Dafruta Suco de Laranja, Santa Helena Paçoquita (20g). más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Souzaavivi20
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