Diario de a.vocadoh, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
2304 kcal Grasa: 104,39g | Prot: 89,64g | Carbh: 278,62g.   Desayuno: Santa Clara Yogurt con Zarzamora, Sanissimo Salmas (Paquete), Huevo Revuelto, Papas Salteadas. Almuerzo: Plátano, Tortillas de Maíz, Jugo de Tomate, Papas Salteadas, Arroz Frito, Pechuga de Pollo. Cena: Nutrileche Leche Deslactosada, Miel, Bimbo Pan Tostado, Plátano, Santa Clara Yogurt con Zarzamora. Pasa Bocas / Otros: Nutrisa Paleta de Yogurt, Galleta, Cacahuates. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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