Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 26,63g | Prot: 35,29g | Carbh: 102,85g.
Desayuno: Daun Singkong, Telur Rebus, Sambal Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Rempeyek. Cena: Sambal Goreng, Telur Goreng, Mangga, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diet1234*
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