Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 86,85g | Prot: 47,45g | Carbh: 128,92g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Käse, Marmelade, Hüttenkäse, Weizenbrötchen. Almuerzo: Olivenöl, Bratwurst, Rote Paprika, Spiegelei, Nudeln (Gekocht). Cena: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Zirkulin Flohsamenschalen , Himbeeren. Pasa Bocas / Otros: Krüger Milchkaffee, Milbona Schlagsahne, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beetle19
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