Diario de Manni1961, 19 ene. 20

Viele Grüße an die FS-Gemeinde von der grünen Woche!

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2020:
1658 kcal Grasa: 92,65g | Prot: 131,48g | Carbh: 45,73g.   Desayuno: Schwarzwälder Schinken, Rispentomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Saint Albray Französischer Weichkäse, Rote Zwiebeln, Lachs. Almuerzo: Wolf Schinkenspeck, Eridanous Hartkäse, König Pilsener Pils. Cena: Wolf Schinkenspeck, Eridanous Hartkäse, Aldi Schafskäse, Spitzpaprika, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Xucker Bonbons Cassis, REWE Erdbeeren (Gefroren), REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Erythrit (Pulver), Protein (Strawberry), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Erythrit (Pulver), Edeka Bio Beerenmischung, Protein (Strawberry), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Wasser. más...
2057 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 5 horas, Sentado - 6 horas, 7000 Schritte - 1 hora y 30 minutos. más...

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Manni1961


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.