Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 68,21g | Carbh: 74,51g.
Desayuno: Yeşil Yapraklı Marul, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yeşil Çay, Dardanel Ayçiçek Yağlı Ton Balığı. Cena: Çiğköfte Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Starbucks Caffè Americano (Tall). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aylinkaya2424
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