Diario de leticiacassia, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
114,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1027 kcal Grasa: 48,04g | Prot: 54,49g | Carbh: 102,39g.   Almuerzo: Berinjela Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ovo Frito, Berinjela Cozida. Cena: Contra-filé, Repolho Refogado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural, Vigor Margarina, Mabel Cream Cracker, Mabel Cream Cracker, Banana Nanica. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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