Diario de anacarolsol, 20 ene. 20

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1404 kcal

Grasa: 96,09g | Prot: 95,62g | Carbh: 36,83g. Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Ovo Mexido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, San Mar Psyllium, Café. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Danubio Cream Cheese, Purê de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. más...

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Comentarios

Mantendo a #Lowcarb também quando temos que comer fora de casa.

20 ene. 20 por el miembro: anacarolsol

Foco é foco né , parabéns!!! 🎯🙌🏽👏🏽

20 ene. 20 por el miembro: DeahFitness

Obrigada!

20 ene. 20 por el miembro: anacarolsol


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