Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 97,64g | Carbh: 102,46g.
Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Избенка Сыр Мягкий Кремчиз, Язык Говяжий Отварной, Просто Чернослив, Пятерочка Банан. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Good Food Кешью Жареный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Cena: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Семга Жареная, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры, Слобода Майонез, Сыр Российский, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Язык Говяжий Отварной, Мандарины, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|