Diario de Katiaalves, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
820 kcal Grasa: 19,28g | Prot: 43,78g | Carbh: 117,68g.   Cena: Yoki Fubá, Arroz Branco, Fugini Feijão Carioca, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Quiabo Cozido. más...
457 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Elíptica - 15 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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