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Kiri 75kg bulan july 2018 Kanan 65kg bulan feb 2019
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778 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 33,73g | Carbh: 100,41g.
Desayuno: Kecap Asin (Kedelai), ABC Kecap Manis, Jawara Saus Sambal, Kubis, Telur, Wortel, Tahu Kukus, Wall's Minions Banana, Sayur Asem, Pisang Goreng, Bubur Kacang Hijau, Telur, Lemon, Singkong, Tempe Goreng, Pecel Lele, Nasi Jagung, Sambal Goreng, Terong Balado, Quaker Oat, Pisang. más...
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