Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 86,10g | Carbh: 166,85g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café Expresso. Almuerzo: Sagu com Vinho, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Sagu com Vinho, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Bob's Batata Frita Pequena, Sadia Mussarela, Alface de Folha Verde, Contra-filé, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Sodiê Bolo #61 Morango com Leite Condensado, Café Expresso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de VanessaFertonani
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