Diario de Tami Fernandes, 21 ene. 20

Marmitinha do almoço

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1518 kcal Grasa: 81,50g | Prot: 74,34g | Carbh: 122,11g.   Almuerzo: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Suco de Limão, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Lentilhas, Alface. Cena: Arroz Branco (Cozido), Santa Clara Temper Cheese Provolone, Aurora Lombo Cozido Defumado, Alface, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, President Queijo Prato, Molho de Tomate, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Royal Gelatina Zero, Nestlé Creme de Leite, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. Pasa Bocas / Otros: Donuts Cobertos com Chocolate, Icekiss Bala Azedinha Morango, Toblerone Chocolate Ao Leite com Nougat de Mel e Amêndoas. más...

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