Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 61,66g | Prot: 53,75g | Carbh: 192,98g.
Desayuno: Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Kirkland Signature Crema de Almendras. Almuerzo: FUD Tocino Ahumado, Frijoles Refritos, Baguette, Modelo Especial Cerveza, Papa Cocida, Ciabatta, Chicharrón Prensado, Guiso de Lentejas. Cena: Kirkland Signature Nueces de la India, Gamesa Emperador Piruetas, Dutch Mill Dance Smoked Gouda Cheese, Bové Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Kellogg's Corn Pops, Sello Rojo Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Fruit 'n Fibre Bar, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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