Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 97,62g | Carbh: 82,96g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Каравай Хлеб Столовый. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Cena: Лента Овощи Гриль , Лосось. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ksenia8484
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