Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 54,70g | Prot: 50,46g | Carbh: 131,70g.
Desayuno: Кофе, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Варенье из Смородины, Сметана , Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Almuerzo: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяноблин, Паштет из Куриной Печени, Тушеные Овощи. Cena: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Перепелиное Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|