Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 41,92g | Prot: 52,57g | Carbh: 79,75g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Plasterki Szynki ze Sklepu, Awokado, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Almuerzo: Nestlé Kitkat (40g), Kefir, Ryba po Grecku, Rosół z Makaronem, Banan. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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